Добро пожаловать на наш астрономический форум!
Надеемся, что здесь вы сможете получить толковые ответы на свои вопросы по любительской астрономии основанные на опыте и знаниях, а не на догадках, мифах и чтении Интернета по диагонали.
Если вы решили присоединиться к нам - придерживайтесь и Вы в своих ответах этих правил
Зоны особого внимания: ЧАВО (FAQ), Обзоры оборудования и Окуляры
Надеемся, что здесь вы сможете получить толковые ответы на свои вопросы по любительской астрономии основанные на опыте и знаниях, а не на догадках, мифах и чтении Интернета по диагонали.
Если вы решили присоединиться к нам - придерживайтесь и Вы в своих ответах этих правил
Зоны особого внимания: ЧАВО (FAQ), Обзоры оборудования и Окуляры
Чем нас лечат
Модератор: Ernest
Re: Болталка :)))
Есть такая песенка: "Бросай курить - вставай на лыжи!"
Re: Болталка :)))
В этом точно что-то есть! ) Меня например спасает бассейн 2-3 раза в неделю, где-то по километру-полтора за посещение. Правда сейчас идти страшновато....РыбачОк писал(а):В течении 6 лет каждое буднее утро упражнения на растяжение суставов и позвоночника (комплекс дан неврологом, заслуженным врачом СССР).
20 минут, начиная с шеи и заканчивая поясничным отделом и тазобедренным. Лучше всякого лекарства!
Re: Болталка :)))
"Если хочешь быть здоров - закаляйся!"
Re: Болталка :)))
Спасибо за поднятую тему, особенно за списки лжелекарств и пустышек, нашёл множество знакомых названий . Боюсь переубедить мою прекрасную умную женщину будет невозможно, полсписка покупается.
Re: Болталка :)))
Я сегодня ездил в метро... (обычно обхожусь маршрутками и электричками). Видел много людей в повязках!
Ещё один маркетинговый приём?
Эта повязка очень эффективно защищает окружающих от выделений человека, который эту повязку носит. Т.е. если ты подозреваешь, что болеешь - на всякий случай одеваешь повязку, чтобы не заражать окружающих. (если уверен что болеешь - сидишь дома).
Я подозреваю что народ носит эту повязку в профилактических целях...
Не забываем что вирус очень мал, переносится с самыми мелкими частичками (для которых супер тонкие, задерживающие мембраны этих повязок, как открытые двустворчатые ворота для кошки). Глаза, почему-то никто не прикрывает, а это тоже слизистая, и имеет непосредственный контакт с воздухом.
Повязка - не защита от гриппа!
ЗЫЖ Противовирусных препаратов не существует!
ЗЗЫЖ Возможно есть препараты усиливающие иммунитет.
Ещё один маркетинговый приём?
Эта повязка очень эффективно защищает окружающих от выделений человека, который эту повязку носит. Т.е. если ты подозреваешь, что болеешь - на всякий случай одеваешь повязку, чтобы не заражать окружающих. (если уверен что болеешь - сидишь дома).
Я подозреваю что народ носит эту повязку в профилактических целях...
Не забываем что вирус очень мал, переносится с самыми мелкими частичками (для которых супер тонкие, задерживающие мембраны этих повязок, как открытые двустворчатые ворота для кошки). Глаза, почему-то никто не прикрывает, а это тоже слизистая, и имеет непосредственный контакт с воздухом.
Повязка - не защита от гриппа!
ЗЫЖ Противовирусных препаратов не существует!
ЗЗЫЖ Возможно есть препараты усиливающие иммунитет.
DeepSky 90/500; Skype: anton_belotsky
Re: Болталка :)))
Существует мнение что у иммунитета лишь два состояния: его нет - врожденный или приобретенный ВИЧ; он есть - все ОК.Rain Dog писал(а): ЗЗЫЖ Возможно есть препараты усиливающие иммунитет.
Александр.
Re: Болталка :)))
Глупости. Иммунитет повышается вслед за воздействием на организм, которое заставляет выискивать, образно говоря, скрытые энергетические резервы или производить их, т.е. происходит мобилизация возможностей организма. Закаливание в холодной воде, голод, изнуряющая физическая работа. Сюда же можно отнести мелкие болезни. Самое главное, чтобы при этом человек полностью восстановился, и иммунитет повышается.
Re: Болталка :)))
Я об иммуномодуляторах, иммуностимуляторах и иже с ними. Впрочем, не настаиваю.
Александр.
Re: Чем нас лечат
Признаться, я не помню когда последний раз болел гриппом. ОРЗ - раз в два-три года (в самой легкой одно-двухдневной форме).
В сухое время года (летом и большей частью осени/весны) на работу и обратно (это примерно 10 км) бегом или на велосипеде.
Общественным транспортом пользуюсь только зимой и в слякотное межсезонье. Автомобиль - только для поездок по магазинам, на дачу и в Малое Ёглино.
В сухое время года (летом и большей частью осени/весны) на работу и обратно (это примерно 10 км) бегом или на велосипеде.
Общественным транспортом пользуюсь только зимой и в слякотное межсезонье. Автомобиль - только для поездок по магазинам, на дачу и в Малое Ёглино.
Re: Чем нас лечат
Регулярно бегать здорово, когда воздух в городе чистый! В своем городе я воздерживаюсь даже от долгих прогулок
Re: Чем нас лечат
Представляю как через сотню-другую лет будут с улыбкой вспоминать про использование большинства этих препаратов - примерно как сейчас мы воспринимаем кровопускание и порошки из сушеных жаб
Re: Чем нас лечат
В профиле есть пункт "откуда". Если его заполнить - будет немного информативнее.Pit писал(а):Регулярно бегать здорово, когда воздух в городе чистый! В своем городе я воздерживаюсь даже от долгих прогулок
Никогда не мог понять бегунов вдоль дорог, особенно в Питере (в крупных городах). В студенческие годы любил бегать по лесу. На каникулах, летом, в сосновом лесу, 1,5 км до Дона, освежился и обратно. К концу лета доходил до 10км, причем в удовольствие, трусцой, с плеером в ушах Сейчас уже не бегаю, колени не позволяют. Только педали или эллипс (да и то пол года не крутил , в конец обленился).
Александр.
Re: Чем нас лечат
Сушеных жаб некоторые люди до сих пор употребляют и ревностно рекомендуют другим. Это препарат АСД2 из расстрельного списка. Продается только в ветаптеках! Через сто-двести лет эти же препараты обзовут по новому и снова будут навязывать их всем и каждому!
Re: Чем нас лечат
Да, сосновый бор это сила! Правда в настоящем бору( не городском) особо не побегаешь - он просто непролазный! Я как-то в таком малину дикую нашел, сладкую-сладкую, практически перезрелую, наелся сдуру. Остаток дня болел как с похмелья, при чем с такого жестокого, каким я никогда не болел от спиртного! (может так с обиды показалось, конечно) Оказывается в ней дрожжей много содержится, бродит на солнышке. Праздника то не было, а поболеть пришлось! Обидно было
Re: Чем нас лечат
Сахара в малине много, оттого и голова болела
Я не про сосновый бор, а про сосновый лес в Воронежской области, на берегу Дона. Там совсем другой лес - песок и сосны.
Я не про сосновый бор, а про сосновый лес в Воронежской области, на берегу Дона. Там совсем другой лес - песок и сосны.
Александр.
Re: Чем нас лечат
Чего только не узнаешь на астрофорумеPit писал(а):Сушеных жаб некоторые люди до сих пор употребляют и ревностно рекомендуют другим. Это препарат АСД2 из расстрельного списка.
Re: Чем нас лечат
И наверное дышите через раз?Pit писал(а):Регулярно бегать здорово, когда воздух в городе чистый! В своем городе я воздерживаюсь даже от долгих прогулок
Re: Чем нас лечат
Смех - смехом, а иногда и задержишь дыхание, когда особо ароматный автобус поддаст
Александр.
Re: Чем нас лечат
А в чем проблема?AnDom писал(а):Никогда не мог понять бегунов вдоль дорог, особенно в Питере (в крупных городах)
До занятий бегом (сейчас большей частью велосипедом) я покуривал, имел проблемы с сердцем и позвоночником, 2-3 раза в год болел ОРЗ и т.п., пробежавшись 30-50 метров за уходящим с остановки автобусом потом пару остановок не мог отдышаться, аналогично - после подъема на 4-ый этаж.
Сейчас (15 годами старше) я 10 км пробегаю за 40-45 минут, за день без каких либо проблем (кроме необходимости принять душ) пробегаю 20 км (в офис и назад), никакой одышки, бросил курить (это просто невозможно при интенсивном занятии бегом), пока я бегу на работу - есть время обдумать план на день и методы решения проблем (ничего не мешает), бегу домой - отдыхаю, проветриваю голову от забот по работе, чтобы не грузить ими еще и домашних, восстанавливаюсь эмоционально...
И все это вместо того, чтобы проехаться те-же 40-45 минут в забитом телами общественном транспорте, по той-же самой дороге вдоль которой я бегаю... Пока я думаю, что баланс в мою пользу.
Интересно, что в начале нулевых, начиная бегать вдоль Бухарестской, я практически не встречал других "бегунов". Сейчас же встретиться с бегуном или человеком на роликах, тем более велосипедистом - обычное дело.
Re: Чем нас лечат
Последние пару-тройку лет наш город заволакивает жутким смогом, просто вонючим! В эти дни рекомендуют детей в садиках не выводить на прогулку. В местных новостях сообщают о "неблагоприятных метеорологических условиях" и(или) возгорании свалки. Иногда мечтаем научиться через раз дышать. А еще у нас хотят открыть Томинский горно-обогатительный комбинат, он будет практически в городе и испортит нам не только воздух но еще и воду. Примерно каждая десятая машина в городе ездит с наклейкой "STOP, я против ГОКа" Так что, к сожалению, бегать в Челябинске вредно!
Re: Чем нас лечат
Я, думаю, что не вреднее чем просто жить.
Интенсивное дыхание чистит легкие (с обновлением эпителия) много лучше, чем лежание на диване.
Интенсивное дыхание чистит легкие (с обновлением эпителия) много лучше, чем лежание на диване.
Re: Чем нас лечат
А как быть с тем что содержится в воздухе?
На истину не претендую, но считаю что активная вентиляция легких более полезна в относительно чистой атмосфере.
На истину не претендую, но считаю что активная вентиляция легких более полезна в относительно чистой атмосфере.
Александр.
Re: Чем нас лечат
У меня приятель в Китае жил полтора года и сейчас туда уехал, АЭС строят, так вот там смог в промышленных регионах просто зашкаливает все нормы, люди многие ходят в масках. Говорит бегал по утрам тоже в маске. Дышать при этом тяжеловато, так что у нас думаю еще очень даже неплохо, если при беге дышится без проблем.Ernest писал(а):Я, думаю, что не вреднее чем просто жить.
Интенсивное дыхание чистит легкие (с обновлением эпителия) много лучше, чем лежание на диване.
Re: Чем нас лечат
Это звучит столь-же глубокомысленно как "лучше быть здоровым и богатым".AnDom писал(а):А как быть с тем что содержится в воздухе?
На истину не претендую, но считаю что активная вентиляция легких более полезна в относительно чистой атмосфере.
Реальный выбор (для меня) был сложнее: жить в Питере и добираться до работы в толкотне общественного транспорте, простаивая в пробках на авто или бегом (на велосипеде). Из всех зол выбрал последнее и наблюдение над собственным организмом доказывает мне правильность выбора.
Впрочем, я понимаю ваш скепсис - ровно так же лет 20 назад я доказывал в курилке товарищам по работе глупость одного нашего сослуживца-чудака... Он бегал.